Life coaching- vertaalt een zeer hoge kwaliteit naar de schijnbaar lage kwaliteit van het leven. Een cursus is van het grootste belang, wil hij de kosten waard zijn.
Het doel van de life coach is in de eerste plaats om u te helpen uw eigen levensambities, uw eigen levensvisie helder te krijgen. Hij of zij is er om uw dromen aan te moedigen en te ondersteunen en om aan het licht te brengen wat u al goed doet. En manieren te leren om meer te worden van wie je al bent en alle aspecten van je leven te verbeteren. Een business coach zal met je werken door uit een bepaalde eigenschap of houding een eigenschap naar voren te halen die verbonden is met wat je al goed doet. Het lijkt er vaak op dat alle stichters in een bedrijfstak de leiders van het veld worden en in staat zijn om anderen te inspireren en te motiveren.
Het zou zinloos kunnen zijn om binnenkort levenscirkel te onderwijzen, aan het professionele lichaam (bijvoorbeeld in het bedrijfsleven, een personal coach gebruikt een gelijkaardige aanpak die tracht weer te geven wat u reeds goed doet, om echte overvloed in uw leven te produceren. In feite kan een personal trainer een life coach zijn in het proces om u te helpen uw aspiraties te verduidelijken. Een life coach is verantwoordelijk voor het respect dat dit kan opleveren en in veel omstandigheden is een life coach ook een levenscoach, op dezelfde manier waarop sommige van de middenstanders eerst coach zijn geworden, omdat het wel werkt.
Een personal trainer in de loop van zijn opleiding tot life coach helpt mensen om zichzelf beter te begrijpen. En dit gebeurt niet alleen op fysiek niveau, b.v. in het vermogen van een persoon om zijn eigen fysieke fitheid te garanderen, maar ook op emotioneel, emotioneel niveau. Dit is net zo belangrijk omdat de ontwikkeling in een persoon op emotioneel vlak ook het fysieke aspect ten goede komt. De sleutel tot een dergelijke benadering is inzicht in emotionele intelligentie of de vaardigheid om te herkennen hoe een verandering in gedrag samenhangt met een verandering van stemming – een betere stemming over een bepaald gedrag hangt gewoon samen met een verandering van stemming, en kan een persoon helpen om zijn gedrag te veranderen, eventueel door nieuwe patronen van positief gedrag te creëren, die na verloop van tijd daadwerkelijk kunnen bijdragen tot veranderingen op langere termijn.
Wij hebben van nature de neiging emotioneel gehecht te raken aan onszelf, dus het proces om emotioneel afgestemd te raken op je behoeften is waardevol. Het hebben van een persoonlijke coach zal u helpen deze gezonde persoonlijke gehechtheid te handhaven en uw persoonlijke emotionele gevoeligheid te vergroten. Het stelt je in staat verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen emotionele fitheid.
Een personal trainer tracht u tijd, energie en geld te besparen, u te doen inzien dat u nieuwe vaardigheden kunt ontwikkelen en de kwaliteit van uw leven echt te verbeteren. Dit heeft vaak een veel grotere impact dan alleen het overwinnen van een kleine occasionele angst of een kleine bezorgdheid. Het maakt echt een verschil in je leven, omdat je leven meer vreugdevol en open wordt, met meer en meer mogelijkheden voor plezier en avontuur in je dagelijkse leven. Het geeft je de kans om een beetje zoals oma Mozes te worden en misschien wel elke week nieuwe schoenen voor je kinderen te kopen!